{"id":829,"date":"2019-07-10T15:12:16","date_gmt":"2019-07-10T18:12:16","guid":{"rendered":"http:\/\/www.clinicafogacaflorianopolis.com.br\/blog\/?p=829"},"modified":"2019-07-10T15:15:11","modified_gmt":"2019-07-10T18:15:11","slug":"empatia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.clinicafogacaflorianopolis.com.br\/blog\/artigos\/empatia.html","title":{"rendered":"Empatia"},"content":{"rendered":"\n

\u00c9 muito mais f\u00e1cil\njulgar a vida das pessoas, apontar o dedo e dizer o que o outro tem que fazer,\npor\u00e9m, mais dif\u00edcil \u00e9 ter empatia, saber se colocar no lugar do outro, entender\nsua dor, seu sofrimento e o porque a pessoa tomou tal atitude.<\/p>\n\n\n\n

Muitas pessoas\npossuem comportamentos agressivos, ir\u00f4nicos, sarc\u00e1sticos por um mecanismo de\ndefesa, para n\u00e3o demonstrar o que realmente est\u00e3o sentindo ou pensando.<\/p>\n\n\n\n

E como ser emp\u00e1tico\ncom o outro?<\/p>\n\n\n\n

O primeiro passo \u00e9\nparar de julgar, tentar imaginar porque aquela pessoa esta fazendo determinada\natitude. Aprender a respeitar e tentar entender a situa\u00e7\u00e3o, ou qual o momento\nde vida ela esta passando. Muitas vezes quando a pessoa grita, chora ou tem\nalgumas atitudes que voc\u00ea pode n\u00e3o concordar, pode ser um pedido de ajuda, a\nforma que a mesma aprendeu a se defender.<\/p>\n\n\n\n

O atendimento\npsicoter\u00e1pico pode te ajudar e no psicodrama que \u00e9 a minha abordagem de\ntrabalho, utilizo muitas t\u00e9cnicas que ajudam o paciente a colocar-se no lugar\ndo outro, uma das t\u00e9cnicas se chama invers\u00e3o de papeis onde voc\u00ea realmente se\ncoloca no lugar do outro e responde como se fosse ele, claro com  todo um\npreparo antes. Esta \u00e9 uma t\u00e9cnica, mas existem muitas outras t\u00e9cnicas do\npsicodrama que contribuem para a empatia num processo de psicoterapia.<\/p>\n\n\n\n

Se voc\u00ea tem\ndificuldade de entender o outro procure ajuda de um psic\u00f3logo.<\/p>\n\n\n\n

Psic\u00f3loga Mariane Lemos Carara CRP 12\/13078<\/p>\n\n\n\n

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